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大豆とホワイトアスパラのイタリアンサラダ |
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| 材 料(4人前) | |
| 大豆水煮缶詰 | 1缶(ドライ110g=M2号) |
| ホワイトアスパラ缶詰 | 1缶(250g缶) |
| 赤ピーマン 1/2個・エンダイブ 1/2個・ドレッシング(サラダ油 大さじ6・ワインビネガー 大さじ2・塩 少々・こしょう 少々・さとう 少々) | |
作り方 (1) 大豆は缶から出しておく。ホワイトアスパラ、赤ピーマンも大豆の大きさに切る。 (2) ドレッシングを合わせ、(1)の材料を和える。 (3) 器にエンダイブを敷き、(2)の材料を盛る。
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