オイルサーディンのクリームチーズサンド
- 
                    
- 
                        材料 (2人分)- オイルサーディン
- 1缶 110g
 - ヤングコーンレトルトパウチ
- 1袋(50g)
 - 食パン6枚切(内側にバターを塗る)
- 4枚
 - クリームチーズ
- 75g
 - グリーンリーフ
- 4枚
 - 人参(千切り)
- 1/2本
 - 【A】
 - 粒マスタード
- 小さじ1
 - パセリ(みじん切り)
- 大さじ2
 - レモン汁
- 大さじ1
 
- 1
- オイルサーディンは缶詰のふたを利用して油を切り、ボールに移してフォークで潰す。クリームチーズを加えて混ぜ、滑らかになったらAの材料を加えてさらに混ぜる。
- 2
- 内側にバターを塗ったパンに適度な大きさにちぎったグリーンリーフ、1、水気を切ったヤングコーン、千切りにした人参を重ね、上に食パンをのせてラップでしっかり包む。
- 3
- 包丁やパンナイフで一気に半分に切る。
- 4
- ※ラップの上からワックスペーパーで包みテープでとめるとオシャレに。
 
                    




