①ソーセージ（太・2本）は、斜めに切り込みを入れ、2～3分ゆでる。

②アスパラ（5本）、ブロッコリー（1株）、ジャガイモ（2個）、ソラマメ（8粒）をそれぞれゆで、適当な大きさに切る。

③ソース材料（マヨネーズ大さじ2・ケチャップ大さじ1、ピクルスのみじん切り大さじ1、パセリのみじん切り少々）を混ぜる。

④ソーセージをアーチ型にして先端をようじで止め、スタッフドオリーブを両端に刺し、③を添える。

①ソーセージ（2～3本）は斜め切りにし、カイワレと一緒にのりで巻く。

②同様にソーセージに梅肉を乗せ、青じそ（大葉）で巻　　く。

海釣りの船の中、山登りで岩に腰掛けて魚肉ソーセージを取り出し、そのままかじるのが、おやつ感覚でアウトドアにピッタリ！

若い人ならマヨネーズをつければ、もっと美味しくなって最高！

常温で持ち歩けて、手軽に扱えて、こんな便利なものはありません。

だからまるかじりのレシピはありません。