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先週末はアーティスト、そして今週末は野蛮人になる

　きょうはみんなで自然の音を聴きに来ました。いろんな音を聴いてお腹が空いたら、

　みんなで食べます。　めいめいがいつもより美味しいと言っています。

　それがちょっと大声になっているのも楽しい。

　　あさのメニュー

　　おべんとうメニュー

　　おひるのメニュー

　　おやつメニュー

　　ゆうしょく ＆夜食メニュー

　　パーティー ＆サラダメニュー

　　アウトドアメニュー　

ボイルドソーセージ・野菜添え（2人分）

�@ソーセージ（太・2本）は、斜めに切り込みを入れ、2〜3分ゆでる。

�Aアスパラ（5本）、ブロッコリー（1株）、ジャガイモ（2個）、ソラマメ（8粒）をそれぞれゆで、適当な大きさに切る。

�Bソース材料（マヨネーズ大さじ2・ケチャップ大さじ1、ピクルスのみじん切り大さじ1、パセリのみじん切り少々）を混ぜる。

�Cソーセージをアーチ型にして先端をようじで止め、スタッフドオリーブを両端に刺し、�Bを添える。

グリーン野菜と2色巻き（2人分）

�@ソーセージ（2〜3本）は斜め切りにし、カイワレと一緒にのりで巻く。

�A同様にソーセージに梅肉を乗せ、青じそ（大葉）で巻　　く。

　　　　　　　　まるかじり

まるかじり

海釣りの船の中、山登りで岩に腰掛けて魚肉ソーセージを取り出し、そのままかじるのが、おやつ感覚でアウトドアにピッタリ！

若い人ならマヨネーズをつければ、もっと美味しくなって最高！

常温で持ち歩けて、手軽に扱えて、こんな便利なものはありません。

だからまるかじりのレシピはありません。